A. 均衡飲食,定時定量
B. 選用植物性沙拉油
C. 避免抽菸、喝酒及含咖啡因的飲料
D. 遵照特殊飲食指導 (如:高血壓、糖尿病、高血脂及高尿酸等)
E. 酌量食用刺激性食物 (如:茶葉、辣椒及火鍋等)



A. 以穿著舒適、輕便的衣物。
B. 容易更換及洗滌為原則。
C. 比平常所穿的大一點
D. 保暖,不緊繃
E. 避免穿繫鞋帶的布鞋


A.病人房間宜明亮通風,並有良好照明設備。
B.屋內屋外之走道,均應維持暢通
C.房間擺設儘量不要變動
D.浴室最好有扶手及加裝防滑墊
F. 選擇坐式馬桶較安全。
F.床高以坐起時,兩腳正好碰到地面為最理想
G. 床旁最好放張床旁椅


A.如果病人不能自己翻身,應每兩小時協助翻身一次,以避免褥瘡。
B. 依醫生建議進行患肢應復健訓練。
C.如病人平衡及協調力差,需有人陪伴一側,協助者須立於肢體較無力之患側。
D.若病人行動不便,宜依醫生建議選用適當的助行器或輪椅協助活動。
E.搬動病人時,應避免拉扯患肢,以免造成脫臼或骨折。

其他
A.中風後肢體會發生感覺障礙,病人對冷、熱、觸、痛等感覺較麻木或完全喪失,替病人熱敷取暖時,應注意避免燙傷(適合溫度為43℃)。
B.患肢的復健訓練: 照醫生指示實施,有效的日常復健對病情恢復有極大助益。
C.中風後的復健及心理建設非常重要,包括事業、感情、性生活各方面的協調與支持皆須注意,避免病人產生焦慮或憂鬱等情緒反應親人的關心與鼓勵可加速復健的效果。 

我提供幾個上面沒有特別強調,具有強烈殺傷力,但患者家屬容易疏忽的。

1。千萬不要在病人面前,家人爭吵或鬧糾紛,一定要離開病患視線,還有不要讓他們聽到,兩個相似案例,一個家庭聚會,姐弟大吵,摔盤,當天晚上,患有帕金森症的父親便急診進入加護病房,最後不治。雖然不是個個都不治,但是進加護病房的機率相當高,這是相當大的忌諱,腦傷病患或是腦病患者,無法承受急性壓力,這比重感冒的殺傷力還大。切忌!切記!

2。千萬不要請來自大陸的看護,居家照顧。不是歧視,而是大多數在經過五四運動的大陸人民,並沒有機會受到良好的教育,他們的生活禮儀和臺灣人相當不同,導致在生活中容易發生糾紛,這對於病患本身,是一種長期性的壓力。

3。對於飲食起居和排泄習慣,如有細微的變化,便要注意,如食量變小一點,消化不良兩天便要看醫生,不可拖延怠慢,小問題很容易就解決,但不解決大問題就很麻煩。

4。隨時噓寒問暖,病患的感知能力變遲鈍,但身子骨卻虛弱,所以只要你問,他大腦就會去感受和注意,最好還是比常溫多穿一點點,像嬰兒一樣的照顧,就不會有什麼問題了。

5。尋找患者有興趣的動態事物,在運動過程中,腦部復健對於身體的幫助相當大,不輸肢體復健的幫助,只要腦部越健康,肢體的復健能力就會明顯進步。。例如:喜歡開車的患者,載他出去走,對於熟悉的路段,還有熟悉的駕駛操作,有相當明顯的腦部復甦效果,不知不覺,對於腿部復健變得相當有效果。

6。天天動,不管是出門,或是在家,腦子一定要動,腦部運動有很多種方式,愛打麻將的,找人陪他打麻將,手不能動就找人代打讓他動腦;患者玩WII會有明顯的進步,手部和腦部都可以作用到。多問他,他擅長的事情,像是:煮飯方法、工作建議、待人處世等等都可以。。但切忌,不要問:你記不記得怎麼做?(那是二度傷害)。。就如正常的長輩談話方式,不必刻意把他當病人,讓他感受到存在價值。。

7。親友密切來往,如有能力,盡量不要讓他們住在安養院,除非居住環境實在比安養院還差,例如:天天吵架的家庭環境、傷人的語言習慣,如果真的很不願意照顧那就另當別論。

8。永遠都不要放棄。。因為他們會比你早放棄。。

 

我看到有些腦病變患者,他們其實擁有孝順子女在照顧,但是配偶卻是怨聲載道,在這樣的環境下,患者的病症再輕,都會呈現重病現象。心理狀況會明顯的以健康狀況呈現出來,或許不是大病,可是他們可能就不能走,不能動,不能.....,這些都不是他們能自我控制的,反而是大環境意願由他的身體狀況反應出來。

生命,都有結束的時候,只要活得沒有遺憾,死的時候也能坦然。。腦部病變,不是絕症,不要放棄他們!

 

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