一、五行食療養生總論

東方春木氣柔色青(綠)味酸主肝膽;南方夏火氣息色紅(赤)味苦主心、心包、三焦、小腸;西方秋金氣成色白味辛主肺、大腸;北方冬水氣堅色黑味鹹主腎、膀胱;中央長夏土氣充色黃味甜主脾胃。又肝氣涼惡風,心氣燥惡熱,肺氣熱惡寒,腎氣寒惡燥,脾氣溫惡濕。

 

作者:王大有

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